长沙晚报掌上长沙3月23日讯（全媒体记者 杨云龙）因为没戴口罩，与同样未戴口罩的外地来长确诊病例夏某某间隔0.5米“擦肩”而过，长沙市民蒋某某竟被传染！而温州鹿城区一女子被确诊，家人零感染，关键在于两个细节——戴口罩而且及时就医。戴口罩，降低感染几率有多大？身边出现哪些因素要特别引起注意？今日，湖南省疾控中心应急办主任刘富强就市民关心的问题进行了解答。
戴口罩与不戴口罩，两种选择两种结果
在户外，没戴口罩间隔0.5米“擦肩”而过也能被传染？答案是肯定的。刘富强表示，外地来长确诊病例夏某某于3月17日确诊，当时已处于排毒期，人在咳嗽、吐痰或者打喷嚏的过程中，从体内喷出来的飞沫有大有小，大颗粒的飞沫会直接沉降到地面，一些小颗粒的飞沫会悬浮在空气中，其他人吸入即可造成传播。此时，间隔0.5米“擦肩”而过的蒋某某没有佩戴口罩，极易被感染。
“如果我没有警惕心，真不敢想象后面会发生什么。”在微信上，温州鹿城区一个确诊病例如是说。据报道，这个病例出现症状时并不典型，发烧37.5摄氏度，偶尔有咳嗽，有点乏力，用她自己的话来说：“就跟平时普通感冒差不多，甚至症状还轻一些。”不过，该病例出现症状的时候立马警惕起来，当晚她没有回家吃饭，而是在自己店里吃饭。除吃饭外，她全程佩戴口罩。回家睡觉时，她也没有摘掉口罩，还适当与丈夫、孩子保持距离，第二天立即就医。戴口罩而且及时就医，就是因为这两个动作，该病例的家人最终没有被传染。
有关研究表明，两人不戴口罩面对面交谈，其中一人为新冠病毒携带者，此时病毒传染率为90%；两人面对面交谈，其中新冠病毒携带者不戴口罩，另一人戴了口罩，此时病毒传染率为30%；两人面对面交谈，其中新冠病毒携带者戴口罩，另一人不戴口罩，此时病毒传染率为5%；两人面对面交谈，新冠病毒携带者戴口罩，另一人也戴了口罩，此时病毒传染率为1.5%。
刘富强表示，在疫情防控中，人们自身的防护意识非常重要。大家在日常交往中，如果都科学规范佩戴口罩，病毒传染率会很低。戴口罩不仅是保护自己，也是对他人负责。
有危险因素且出现发热等症状，立即就医并检测核酸
根据各省市疫情通报等公开信息，早发现是保护自己和他人的关键。如何做到早发现呢？
“市民朋友应提高警惕，出现不适，首先考虑最近是不是接触过危险因素，包括和确诊阳性感染性密切接触、在密闭的空间里聚集或者接收过来自境外、国内中高风险地区的快递等。”刘富强表示，如果存在危险因素，且出现发热、干咳、乏力等症状，不要自行服药，要立即在做好个人防护的前提下到发热门诊就诊，并进行核酸检测。
目前，奥密克戎毒株已取代德尔塔毒株成为全球范围内的主要流行毒株，奥密克戎具有4个基因型，我国流行的主要是BA.1.1和BA.2。从临床来看，奥密克戎变异株引发的症状最常见的有发热、干咳、乏力这三种；其次为鼻塞、流鼻涕、咽痛；还有就是味觉（嗅觉）减退、腹泻、肌肉酸痛、结膜炎。
刘富强说：“引起近期多地疫情的奥密克戎BA.2亚型具有传染性强、传播速度快、症状相对较轻、隐匿性强、发现难等特点。换句话说，如果我们不能第一时间发现病例，它可以在短时间内出现快速传播，防控难度和社会成本都将极大增加，这是大家最不愿意看到的情景。”
面对传染性强、传播速度快的奥密克戎变异株，只有及时迅速反应，以快制快，通过“应检尽检”尽早筛查出阳性感染者并采取管控措施，才能阻止病毒传播链延长，避免传染更多人。
日常生活中做好防护措施，保护自己和他人
刘富强表示，无论新冠病毒怎么变异，仍然是通过飞沫、接触等方式传播，要想防止病毒感染，规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、保持安全距离是性价比最高、最简单的防护手段。
他建议，在日常生活，市民应该做到：勤洗手，避免用手直接接触口鼻眼；注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用上臂或纸巾遮掩口鼻，防止飞沫传播，咳嗽或打喷嚏后及时洗手；科学佩戴口罩，比如到人群聚集的公共场所、乘坐公共交通工具时要佩戴口罩；勤通风，保持环境清洁，可以用水或清洁剂擦拭经常接触的物体表面，减少使用公用物品，防止间接接触导致的传播或感染；尽量避免前往人群密集场所，尤其是一些密闭的场所，与人接触时保持“一米线”安全社交距离；就餐时倡导用公筷公勺，分餐、错峰就餐；不带病上班、上学，如果出现发热等呼吸道感染症状，应该居家隔离观察，必要时及时到发热门诊就诊；到公共场所，配合工作人员测体温，主动扫场所码，或主动出示健康码、行程卡；根据疫情防控需要积极配合进行核酸检测。
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