焦点资讯：酷暑来了！长沙上榜全国“焖蒸”城市前10

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长沙晚报掌上长沙7月24日讯（全媒体记者 张洋子）“南州大暑何可当，雪冰不解三伏凉。”处于大暑节气的长沙，未来一周都是热浪滚滚。根据市气象台预报，今起至31日，受副热带高压稳定控制，长沙都是晴天，最高气温可达38℃左右。

熟悉的高温预警再次拉响。湖南省气象台今日发布高温橙色预警：预计24日20时至25日20时，长沙、株洲、湘潭、衡阳、邵阳、岳阳南部、常德南部、益阳、郴州、永州、怀化、娄底、湘西州南部、张家界南部将达到37℃以上高温，局部地区将达39℃以上，请做好防范。

大暑是一年中最热的时节。中国天气网通过盘点1991年至2020年气象大数据发现，大暑节气的平均气温在24节气中最高，平均高温日数也是最多的。大暑热之盛，还体现在极端高温的分布时间上。通过盘点1951年以来31个省会级城市的最高气温纪录出现时间，发现有14个出自大暑节气，5个出自小暑时节，4个出自夏至，其他纪录零散分布于立秋、小满、立夏和谷雨时节。

平均气温最高、高温日数最多、极端高温出现次数最多，“三料冠军”的大暑是名副其实的“炎热之王”。大暑为何这么热？中国天气网气象分析师王伟跃介绍，夏至节气过后，虽然太阳直射点逐渐南移，但是地表热量仍然在不断积累，直至大暑所在的三伏前后热量积累达到最高峰。“特别对于南方地区来说，在大暑前后，常受西太平洋副热带高压控制，在它控制的地方盛行下沉气流、有利于地面增温，且不易形成云，也使得太阳辐射更容易到达地面，导致气温升高。”

“乾坤大暑似蒸坊，垅热风炎鸟兽藏”，曹植的诗句十分形象地描绘了大暑时节气湿度大、气温高、风力小的气候特征，也就是大家熟悉的“桑拿天”。盘点1991年至2020年的平均桑拿天日数发现，全国“焖蒸”十城全部位于南方，上海成为“焖蒸”之最，大暑期间的桑拿天日数高达8.8天，而长沙也在前10名，桑拿天日子可达5.8天。

未来一周长沙持续晴热高温天气。气象部门提醒，酷暑到来一定做好防暑降温措施，尽量避免高温时段户外活动，谨防中暑。大暑时节，暑热多湿，饮食需谨慎，无论是吃凉还是喝热，都要注意全面、均衡的营养搭配。

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