代餐产品价格不菲
孙女士自称微胖界的扛把子，自从进入4月份后，120斤左右的她就一直吆喝着要减到100斤。“晚上不吃饭，就吃点代餐。”这样度过了一个月，孙女士自觉效果明显，从120斤减到了110斤。尝到了代餐减肥的甜头后，喜滋滋的孙女士决定继续代餐下去，还将产品推荐给朋友。据孙女士表示，她身边朋友一到夏天也都在努力地节食，有吃酵素的，有吃左旋肉碱的，还有穿暴汗服的……“为了瘦身，大家都在想尽各种办法。”
根据孙女士的推荐，记者联系上了代购店的老板张先生。听说是老顾客介绍来的，张先生极力向记者介绍道，“这款产品是一整套，有代餐、有奶昔、有酵素等，瘦身效果不错，现在卖得挺火的。”张先生说回头客特别多，反馈效果也都很好，“有一位顾客一个疗程瘦了17斤。”张先生还给记者发来店里工作人员的瘦身对比图，看上去确实判若两人。
不过，张老板给推荐的代餐产品价格确实不菲，一套下来得3500多元。对此，张先生又给记者算了一笔账，“一套能吃42天，算下来也不贵，因为这40多天光饭钱也能省不少，每天就算40元吧，40天就能省1600元。”
随后，张先生还给记者发来该产品的食用方法。“早酵素晚代餐，这套产品很科学，平时可以正常饮食，每周还有一天‘开放日’，可以敞开了吃。”张先生告诉记者，这套产品的科学之处就在于能够调节饮食平衡，促进身体的新陈代谢。“代谢快了自然就瘦下来了。”采访中，张先生一直强调这并不是单纯地控制饮食，那样很容易反弹。
一网店月销量2万余件
据孙女士介绍，除了酵素、代餐外，她们瘦身圈里还有很多人在用左旋肉碱。记者查询了解到，左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，其作用就是帮助脂肪快速燃烧，释放能量，从而达到减肥的效果。而记者从各大网络销售平台上也看到，各个品牌的左旋肉碱也都以燃脂减肥进行宣传。
记者在淘宝上搜索左旋肉碱发现，产品品牌多样，既有国产品牌也有进口品牌，价格从六十多元到四百多元不等，还有店家在搞促销活动。
在一家打着“空姐模特专用旗号”的店铺里，记者看到月销量超过两万多件。在店长亲测搭配建议里，根据不同的瘦身需求，给出了佛系瘦、常规瘦和丸命瘦三种方案。而在京东上一家店铺里，一款自称美国原装进口的左旋肉碱的宣传口号上写着：每日两次，无需运动轻松瘦身。
对于产品的效果，记者在一家电商的评论区里看到，大多数买家都说效果不错，不过也有人留言说只喝不运动作用不大，“搭配运动还是有用的。”
专家说法
相当于节食减肥效果有限
酵素减肥效果真的像宣传的那样好吗?还是只是一个噱头?对此，记者采访了山东大学齐鲁医院减重与代谢外科教授刘少壮。“虽然没有副作用，但效果很有限，而且不利于良好习惯的养成。”
刘少壮介绍说，酵素以及市面上新出的饱腹丸等，其成分大都是一些膳食纤维、少量维生素等，进入体内后遇水膨胀，饱腹感强，这其实就是节食减肥。“所谓代餐就是一些低热量高纤维的食物，主要是依靠消化吸收率低来达到减肥目的。”在刘少壮看来，平时没有必要吃代餐，因为如果想要消化吸收率低的话少吃就可以了。刘少壮分析说，大部分吃代餐的人可能都是不需要减肥的，或者通过简单的饮食调整或适量运动就可以减下来的人，“真正胖的人吃代餐也没有用，因为减下来的量很小。”
标签： 代餐减肥
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