长沙晚报掌上长沙2月6日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 王小磊 孙倩莱）2月6日，长沙市各中小学校新学期正式开学。个人防护这门功课怎么做？如何做好健康监测？根据湖南省疾控中心发布的开学疫情防控提示，师生前往学校途中要做好个人防护，返校后连续7天开展健康监测，尽量减少聚集性活动。
师生：养成良好卫生习惯
前往学校途中要做好个人防护，乘坐公共交通工具时全程规范佩戴口罩。
(资料图)
养成良好卫生习惯。勤洗手，打喷嚏时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等，使用过的纸巾切勿到处丢弃。餐具、毛巾等生活用品单独使用。做好手卫生，有条件时可随身携带速干手消毒剂揉搓双手。
养成良好的作息习惯。保证睡眠充足，劳逸结合，减少久坐，适度运动以增强抵抗力。
养成良好的饮食习惯。清淡饮食，摄入食物的种类要尽量丰富，均衡营养，减少生食摄入，生吃瓜果要洗净。
疫情流行期间减少非必要外出，外出时尽量避免乘坐公共交通，不去人员密集、通风不良的场所，避免参加聚餐等聚集性活动。
家长：提醒孩子外出时规范佩戴口罩
家长要向孩子普及新型冠状病毒感染防控的知识和技能，出门时给孩子准备防护口罩。提醒孩子外出时应规范佩戴口罩，外出回家立即洗手，外套要放在通风的地方晾晒。
家长要做好孩子的健康监测工作。密切关注孩子有无发热、咳嗽、打喷嚏等症状，必要时及时带孩子前去就医，并根据当地和学校的要求上报。
保持家庭整洁。做好开窗通风和预防性消毒，每天通风至少2次，每次通风至少30分钟。
合理准备饮食。为孩子科学配餐，加强营养，提高孩子的身体免疫力，抵抗病毒侵袭。
学校：连续7天开展健康监测
优化检测策略。高等学校不再开展全员核酸筛查，对校内重点人员按照有关规定开展核酸或抗原检测。除跨地返校入学确有必要外，高校师生出入校门和校园公共区域不要求提供核酸证明。中小学校和幼儿园根据实际需要和当地条件开展师生筛检、轮检、抽检等适宜的核酸检测，师生出入校门无须提供核酸证明，其他外来人员进入校园须提供核酸或抗原阴性证明。
科学安排教育教学。疫情流行高峰期间，中小学校、幼儿园采取严格的封闭管理，高校可实施分区管理。高校校内发生疫情后及时采取减少人际接触、实施线上教学、调整教学安排等疏散人员措施。根据疫情适时调整高校科研、实习、考试等相关教学活动以及毕业生就业工作。
增强学校疫情防控能力。做好高校健康驿站建设，建立专业救治绿色通道。发挥校医院（卫生室、保健室）的学校健康管理中心作用，承担防疫知识普及、学生患病应急处置等职责。高校校医院要设立发热门诊，实行24小时值班值守制度，面向师生公布热线电话、提供师生在线医疗咨询服务。中小学校和幼儿园设置师生健康观察室，为有发热等症状的师生提供临时留观场所，并指导家长安全接护学生和幼儿回家。
加强返校后健康监测。师生返校后连续7天开展健康监测，尽量减少聚集性活动。中小学校、幼儿园落实学校传染病疫情报告制度、晨午检制度、因病缺勤缺课追踪登记制度等，建立学生健康信息电子台账，提高疾病监测预警信息化水平。师生入校时测量体温，发现发热等症状师生及时采取留观等相应措施。
加强健康教育宣传。通过校园网等线上资源及公告栏等线下资源，多种形式开展健康教育和传染病防控知识宣讲培训。日常生活中坚持戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯，加强身体锻炼，保持文明健康绿色环保生活方式，提升师生员工防病意识、自我防护能力和健康素养。
加强卫生管理。保持教学区域、公共生活区域等场所日常通风换气和清洁消毒。学校在校舍、楼梯、电梯入口等位置摆放共用消毒用品，师生员工进出时可自行做好卫生消毒。改善学校食堂、图书馆、体育馆、公共浴室、卫生间等公共场所通风条件，扩大物品间距。加强食品和饮用水安全管理，食堂餐桌安装隔板，学生错峰就餐，有条件的设立单向流动通道。加大图书馆桌椅间距，合理分配空间，保持安全距离。有条件的地方和学校可通过适当减小班额，加大桌椅间距等方式，保持安全距离。
及时开展中小学和幼儿园疫情应急处置。中小学校以班级为单位，出现感染者后，第一时间向所在县（区）级教育行政部门作出报告，由教育行政部门会同卫生健康、疾控等部门提出并实施防控措施。幼儿园和家长共同做好幼儿的健康监测，确保健康的前提下送园。一旦出现感染者，应及时采取临时关停措施。
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