代餐减肥靠谱吗?

瘦了多少斤?又瘦了!最近在减肥……如今可当真是瘦子当道,曾经见面都问吃了吗,现在寒暄的问候语都离不开瘦字。为了瘦身,为了拥有一个姣好

2019-06-24

睡觉不关灯危害这么大?失眠、变胖、患癌风险高

晚上睡觉时暴露在人造光线中会提高女性体重增加的风险,从而导致超重和肥胖。近日,美国医学会内科医学期刊(JAMA Internal Medicine)发布

2019-06-21

夏至养生:多吃"苦"少食冰 晚睡早起“轻”运动

编者按:今天是夏至,为一年中日照最长的一天,也是中医养生论中非常重要的节气。今天,我们就跟大家聊聊夏至养生的那些事儿。【饮食篇】竹

2019-06-21

夏天减肥腹部赘肉太顽固?那你应该试试这些动作

编者按:近年来,中国人不仅肥胖人数升得快,而且多以向心型肥胖(梨型身材)为主,不少人年纪轻轻就挺起了大肚腩,想要减掉他们却还不易,这

2019-06-19

冥想打坐、假装微笑 10招缓解压力,释放负能量

北京回龙观医院精神科副主任医师 宋崇升金钱、工作、家庭、人际关系及健康状况等因素都会导致压力过大,进而引发头痛、失眠、免疫力下降、

2019-06-17

为啥拼命吃蔬菜还不瘦?

蔬菜热量低仅指蔬菜本身,但蔬菜经过不同的烹调方式会让其热量大增,很可能还会让你能量摄入超标。大多数蔬菜每百克热量在20卡以内,如果这

2019-06-17

夏日炎炎 糖友做好8个准备!

夏日炎炎,酷暑难当,糖尿病患者会感到夏季更加难受。要想安然度夏,糖尿病患者需注意以下8点:1 防止脱水。很多糖友即使口渴也不敢多喝水

2019-06-14

美国研究发现:吃饭不开心,易长胖

美国俄亥俄州立大学一项研究显示,经常在吃饭时不开心、有负面情绪的人,更易发胖。研究人员招募了42对年龄介于24~61岁之间志愿者。在为期

2019-06-14

更年期的“爸爸”更需要关爱

本周末是父亲节,你给爸爸准备了什么礼物,手机、电脑、剃须刀……其实,他们更需要的是关爱。一般来说,男人四十以后,逐渐成为社会的中坚

2019-06-13

食助高考| “从容备考指南”干货满满

编者按:高考临近,学子考前焦虑和考中焦虑心理如何调适?考试当天吃啥能为学子备考助力?人民网健康整理这一份从容备考指南,干货满满地送给

2019-06-04

眼科医生:我这样让自己的孩子远离近视

作为一名眼科医生 我这样让自己的孩子远离近视【心里话】我家孩子今年才3岁,怎么就患上了200度近视?我明明经常提醒孩子,让他小心注意,

2019-06-03

有些人不能做近视眼手术?

受访专家:北京协和医院眼科主任医师 李 莹现在社会中,由于学习,或是玩电子设备,很多小孩都戴上了小眼镜。很多家长觉得这并没什么大不

2019-05-29

多按海字穴气色好 临睡做一遍

编者按:生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门,略施小计,也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门

2019-05-29

拉筋、弹琴、熬营养粥……百岁奶奶的快乐养生经

今年103岁的刘炽昌老人是重庆江津人。老奶奶不仅弹得一手好琴,而且还会反手拉筋,身子柔软如小孩。反手拉筋身体健。眼前的刘奶奶身材瘦小

2019-05-09

8大对策帮你应对少白头

有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说,如果年纪轻轻就出现一头白发,无论是对个人形象还是心理状态,都会有不良影响。所以,谁都希望拥

2019-05-07
美国男子三餐只喝啤酒减重30斤?这样会健康吗?

美国男子三餐只喝啤酒减重30斤?这样会健康吗?

每天2到5杯,三餐只喝啤酒。美国俄亥俄州的43岁男子德尔竟然依靠这种方式一个多月时间内减重30斤。这不可避免地引起了人们的好奇:喝啤酒也

2019-04-09

未来的房子,机器人帮你盖?

近年,智能机器人(21 04 +6 32%,诊股)应用日趋广泛和深入。种种迹象表明,“机器人革命”已经来临,人类社会正加速进入一个高度自动化的新时代。 去年9月,碧桂园宣布正式进军机器人领域,

2019-03-20

中国首个5G高校! 今于上海建成启用

据中国新闻网3月19日消息,中国首个5G高校19日在上海工程技术大学建成启用。这是继今年2月上海虹桥火车站启动中国首个5G火车站建设后,上海的又一重磅“5G动作”。

2019-03-19

看电视太久?超3个半小时或致记忆力下降

看电视太多,老人的记忆力会不会加速衰退?根据英国《自然》旗下《科学报告》期刊近日发表的一项研究,科学家分析了英国3662名老人的情况,结果显示在50岁及以上的人中,每天收看电视超

2019-03-19

微信好友骗局再升级,支教也有假?

当微信中有挂着“美女头像”的陌生账户来加你微信,你会怎么做?在加上微信后,又给你发来“自己”在边远地区“支教”或和孩子们“做游戏”的照片,想要你转账帮助这些山区孩子,你是

2019-03-19
新西兰总理证实清真寺枪击案已造成40人死亡 超20人受重伤

新西兰总理证实清真寺枪击案已造成40人死亡 超20人受重伤

新西兰克莱斯特彻奇两座清真寺及一间医院外发生枪击事件,新西兰总理阿德恩证实,目前已经造成了至少40人死亡,超过20人严重受伤。

2019-03-15
网购取消订单后跟客服沟通要退货退款,竟被要求支付200元运费

网购取消订单后跟客服沟通要退货退款,竟被要求支付200元运费

现如今人们的生活离不开网购,但也难免会遇到下单了又后悔的情况。市民雷先生在今年春节前就遭遇了一场莫名的纠纷,明明自己已经成功取消订单了,却还是收到了货品,跟客服沟通要退货

2019-03-15

长生生物暂停上市,并准备终止上市的前因后果

明日起长生生物被暂停上市 暂停上市期间为六个月 后续将会对公司股票作出终止上市决定日前,深交所公告称,决定自3月15日起暂停长生生物科技股份有限公司(以下简称“长生生物”)股票上

2019-03-14

信阳平桥区存在两所驾校分校 监管部门:先关分校再罚总校

平桥区居民刘先生打算报考驾照,他分别咨询了平桥区龙江路和台北城上城附近的两所驾校。奇怪的是,这两所驾校从门口到训练场地都没有明显的名称标示,还都自称是一些大型驾校的分校。

2019-03-14
生产食品不合格被点名!开封市香如故食品销售公司被立案调查

生产食品不合格被点名!开封市香如故食品销售公司被立案调查

涉及河南省开封市鼓楼区香如故食品销售有限公司1批次不合格食品,目前,开封市市场监督管理局已对该企业进行立案调查。

2019-03-14
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